Dziś podzielę się z Wami metamorfozą jednego z moich pierwszych klientów. Zajęła ona ponad dwa lata. Co najważniejsze cel został osiągnięty w 100% zgodnie z planem.
Moim zadaniem było poprawić wygląd ramion, klatki piersiowej oraz zbudować solidne nogi, przy zachowaniu jak najlepszej definicji umięśnienia. W ciągu naszej współpracy dodaliśmy około 9 kg czystej masy mięśniowej.

Kluczem do sukcesu była SIŁA!!
Poprawa wyników w głównych bojach zadecydowała o tak znaczącej poprawie sylwetki.
Bench Press + 30kg
Squat + 50kg
Deadlift + 60kg

Jak widać, bycie cierpliwym popłaca.